idea9554 님의 블로그

여러분들은 켈리최를 아시나요??  누군가가 잘된 사업을 보면 그 모습만 보고 운이 좋다, 어쩌구 저쩌구 하잖아요. 정말 그럴까요??그 분들의 삶을 보면 정말 와...나도 해봐야지 -> 몇일 뒤 다시 돌아가고..... 꾸준히 하는 것과 목표에 대한 확신을 가지고 나아가는 모습은 너무너무 대단하다고 느껴집니다.  제가 최근에 강연도 다녀오고 이분의 간단한 소개와 제가 읽은 책을 글로 적어봤어요.켈리 최 소개 켈리 최는 성공을 꿈꾸며 끊임없는 노력을 통해 전 세계적으로 인정받는 사업가로 성장한 인물이에요. 그녀는 파리에서 도시락을 팔며 시작해 현재는 수많은 사람들에게 영감을 주고 있는 억만장자이자 성공 멘토로 활동하고 있어요. 특히 켈리 최는 단순히 돈을 버는 방법뿐만 아니라, 지속 가능한 행복과 내면의 성장..

지금 비가 추적추적 내리고 이제 무더웠던 여름이 지나가겠네요.  이번 여름이 너무나 지치게 만드는 날씨였어요. 너무 고생하셨고 비도 오고 생각나는 여행지가 있어서 끄적이고 있어요. 여행 어디 갈까 하신다면 돗토리를 추천합니다!ㅎ 저는 여행을 다닐때 관광보다는 힐링을 좋아해서 고즈넉한 분위기를 좋아해요. 그래서 많이 이동 안하고 이동할 때 택시보다는 기차나 버스를 타고 다녀요. 혹시 저와 같은 여행 스타일을 가지고 계시다면 돗토리가 잘 맞으실 거에요!  보시고 즐거운 여행 되세요^^힐링을 좋아하는 분들에게 돗토리의 중부 여행 돗토리의 중부 지역은 일본에서도 조용하고 힐링이 필요한 여행자들에게 인기가 많은 곳이에요. 제가 이번에 다녀온 곳도 마찬가지로, 여유롭고 평온한 분위기를 가득 느낄 수 있었어요. 돗토..

안녕하세요.  어제 올린 블루베리 스무디 제조에 감사하게 많은 분들이 좋아해 주셔서제가 알고 있고 자주 해먹는 스무디 2개를 알려드릴께요. 일단 저는 귀찮은 것을 싫어하고 간단한 것을 좋아하기에 조리법은 딱 3가지 입니다!^^1. 과일 씻기2. 넣기3. 갈기(믹서기의 발명은 정말 최고!) 흠... 이게 조리법인가 싶네요^^.  달달하면서 과일의 영양소도 챙기고 기분도 좋아지는 스무디. 조리법도 간단하니 따라해보세요.조리법은 저의 취향에 맞춰서 작성한 것입니다. 여러분들이 추가로 넣고 싶은거 있으시면 만들어 드신 후 저한테도 알려주세요. 그럼 시작합니다.!  포도 스무디재료:포도 1컵얼음 1컵바나나 1개플레인 요거트 1/2컵꿀 1큰술 (선택 사항)물 또는 우유 1/4컵만드는 방법 :포도 준비 : 포도를 물..

안녕하세요. yoonsarang입니다.오늘은 아내에게 사랑 받는 간단한 디저트를 소개합니다.  진짜 간단해요. 물론 머핀은 오븐이 있어야 되고 약간의 손이 가지만 스무디는 씻고 넣고 갈고 담고 끝!. 날이 좋아진 지금 텀블러에 몰래 담아가서 쉴때 딱! 그럼 그날의 기분도 UP!1. 블루베리 스무디  간단하게 집에서 즐길 수 있는 영양 가득한 디저트입니다. 특히 더운 여름날 시원하게 즐길 수 있어 좋고, 블루베리의 항산화 성분을 그대로 섭취할 수 있는 장점이 있습니다. 아래에 준비하는 방법을 단계별로 설명드릴게요. 재료:• 블루베리 1컵• 바나나 1개• 플레인 요거트 1컵• 우유 1/2컵• 꿀 1큰술 (선택사항)• 얼음 몇 개 만드는 방법:1. 블루베리 세척 - 물에 깨끗하게 씻은 후, 물기를 제거해 주세..

부정적인 생각에 사로 잡혀있었던 저는 명상은 시간이 있는 사람들이나 하는 것이고 팔자 좋은 사람이라고 생각했습니다. 그러다 책에서 따라 하게 되었고 그것이 주는 편안함과 단단함을 서서히 알게 되었어요. 하루에 1분이라도 호흡에 집중하신 적이 없으시다면, 그냥 눈감고 호흡에만 집중해 보세요. 1단계인데 이것으로도 편안해졌거든요.  명상이란? 명상은 마음을 고요히 하고 집중을 통해 내면의 평화를 찾는 행위입니다. 예로부터 동양과 서양을 막론하고 다양한 문화에서 영적 수련과 심신의 치유를 위한 방법으로 사용되어 왔습니다. 단순히 종교적 행위에 그치지 않고, 현대 사회에서는 정신 건강을 유지하고 스트레스를 완화하기 위한 도구로 널리 활용되고 있습니다. 그 중에서도 마음 챙김이나 호흡 명상은 일상에서 쉽게 실천할..

독서모임을 하면서 많은 사람들이 드림보드를 하고 있었습니다. 왜 할까? 무엇이기에 하는 것일까? 등등 궁금하다 잘 안했었습니다. 책에서 보니 많은 '부'를 이룬 사람들이 시각화를 자주 언급하는 것을 보고 해야겠다 해서 시작했습니다. 전반적으로 느낀 것은 바라보는 것만으로도 기분이 좋다, 상상하기 더 좋아지는 것을 알게되었어요.  여러분들도 꿈을 향해 가고 있으시다면 드림보드 한번 만들어보세요! 목표 없이 날아가는 화살 or 목표에 날아가는 화살 저는 목표에 날아가기 위해!드림보드란 무엇일까요?? 드림보드는 내가 이루고 싶은 꿈이나 목표를 시각적으로 표현하는 도구예요. 쉽게 말해, 자신의 꿈이나 목표를 종이나 보드에 이미지나 단어로 시각화해서 붙여놓는 방식인데, 이를 통해 우리가 원하는 것들을 더욱 명확히..

실제로 이 3권은 제가 공간임대 사업을 준비하면서 읽게 된 책입니다. 지금도 체크하면서 찾아보는 책이에요. 여러분들이 오프라인 사업(음식점, 파티룸, 등등) 준비 중이시라면 꼭 읽어보세요. 와.... 하면서 저는 봤습니다."좋아 보이는 것들의 비밀" 사업 중 or 준비 중 진짜 꼭 보세요. 무조건이요. 제가 공간임대 사업을 준비하면서 가장 큰 도움을 받았던 책 중 하나가 바로 '좋아 보이는 것들의 비밀'이에요. 이 책은 보여지는 것이 얼마나 중요한지를 강조하며, '좋아 보이는 것'들이 어떻게 만들어지는지를 구체적으로 설명해줘요. 오프라인 사업을 시작하면서 매장 인테리어나 브랜드 이미지에 신경을 많이 쓰게 되었는데, 이 책을 통해 어떤 디자인이 사람들에게 더 매력적으로 다가갈 수 있는지를 배우게 되었어요...

브라이언 트레이시 – 자기계발의 거장, 영업사원이라면 꼭.브라이언 트레이시는 제가 존경하는 자기계발 전문가 중 한 명이에요. 그의 책과 강연은 제 삶에 큰 영향을 미쳤고, 특히 그의 대표작인 목표를 이루는 법을 통해 목표 설정의 중요성을 깨달았어요. 트레이시는 '목표 설정이 성공의 열쇠'라는 철학을 바탕으로, 어떻게 목표를 구체적으로 세우고 이를 달성할 수 있는지를 체계적으로 설명해줘요. 그가 말하는 '목표는 도전적이어야 하지만, 현실적이어야 한다'는 부분은 제게 큰 인사이트를 주었어요. 브라이언 트레이시는 단순히 '동기 부여'만이 아니라 실질적인 방법론을 제공하는데, 예를 들어 그는 목표를 작은 단위로 쪼개어 매일 실행 가능한 과제를 설정하는 방법을 강조해요. 저도 이 방법을 적용하면서 매일 조금씩 목..

부의 추월차선 - 진정한 부는 무엇일까요? 추천합니다 부의 추월차선, 재정적인 자유에 대한 생각이 완전히 바뀌었어요. 저자 MJ 드마코는 우리에게 두 가지 길을 제시해요: 느리게 가는 '인도 차선'과 빠르게 가는 '추월 차선'이죠. 이 책을 읽으면서 인도 차선에서 벗어나 부의 추월차선을 타는 방법을 배웠어요. 저도 처음에는 느리게, 안전하게 가는 것이 맞다고 생각했는데, 이 책은 그 생각을 완전히 바꿔줬어요.책에서 드마코는 대부분의 사람들이 안정적인 직업과 월급에 의존해 천천히 부를 쌓아가는 방식을 따르지만, 이는 실질적으로 우리가 원하는 자유를 제공하지 못한다고 강조해요. 이 대신 '추월 차선'에서는 자신의 사업이나 투자와 같은 빠르게 부를 축적할 수 있는 길을 선택해야 한다고 주장해요. 저도 이 메시..

정말 강력하게 추천합니다. 아주 작은 반복의 힘 제가 가장 좋아하는 책 아주 작은 반복의 힘, 이 책은 작은 습관의 중요성을 강조하고 있어요. 하루에 아주 작은 변화와 노력을 반복하는 것이 결국 큰 성과로 이어진다는 메시지가 중심이에요. 처음에는 그렇게 작은 변화가 얼마나 큰 효과를 낼 수 있을까 의구심이 들었지만, 책을 읽다 보니 그 의미를 이해하게 되었어요. 책에서 말하는 중요한 포인트는 바로 "매일 조금씩"이에요. 무리하게 큰 목표를 설정하는 대신, 하루하루 조금씩 반복하며 꾸준히 해나가는 것이 더 중요하다는 거죠. 그게 바로 성공으로 가는 길이기도 하고요. 저도 이 책을 읽고 난 뒤로 작은 목표를 세워 매일 조금씩 실천하는 습관을 들였어요. 예를 들어 하루 10분만 책을 읽거나 간단한 운동을 하면..